петък, 7 декември 2012 г.

Как да изберем Боксови Ръкавици

Какво трябва да знаем преди да изберем боксови ръкавици

  1. Видове ръкавици използвани в бокса
  2. Размери и тежест на ръкавиците
  3. Материали за изработката им
  4. Модели боксови ръкавици
  5. Как да изберем ръкавици.

Преди да отговорим на този въпрос ще трябва да се запознаем с някой факти относно боксовите ръкавици, а именно:


   1. ВИДОВЕ РЪКАВИЦИ ИЗПОЛЗВАНИ В БОКСА

   В бокса се използват два вида ръкавици. Ръкавици за спаринг - които в тази статия ще наричаме боксови ръкавици, и ръкавици за круша - уредни ръкавици.
   Боксовите ръкавици са значително по-големи и по-меки от уредните. Тяхното предназначение е да опазят противника от сериозни наранявания и травми по време на тренировка, както и да подсигурят вашият гард.
   Уредните ръкавици са предназначени за тренировка с боксов чувал, различни уреди или лапи. Те са значително по тънки, но все пак трябва да предпазват ръката от шокът получаващ се при нанасяне на по тежки удари.

Внимание: Не се препоръчва използването на боксови ръкавици по тренажори, круши или други уреди за обучение тъй като се смачкват и след това ударите Ви стават твърде тежки за Вашият спаринг партньор.

   2. РАЗМЕРИ И ТЕЖЕСТ НА РЪКАВИЦИТЕ.

   Боксовите ръкавици се произвеждат в различни големини и тежести, според това за какво и кого са предназначени. Тежестта им се измерва в унции (OZ), а размерите им варират при всеки производител. На състезания всички боксьори използват ръкавици 10оз, но за тренировки всеки има своите предпочитания. Боксьорите, които искат да развият сила на удара си и издръжливост използват 12,14 или дори 16оз, докато за пъргавост и бързина се използват 10 или дори 8оз.
   Размерът на ръкавицата също е важен. Когато мерите нова ръкавица не забравяйте че трябва да има място, за да се навие бинт, или за вътрешна ръкавица. Това важи както за боксовите така и за уредните ръкавици.

  3. МАТЕРИАЛИ ЗА ИЗРАБОТКАТА ИМ

   Боксовите и уредните ръкавици се изработват по подобен начин. Първо се отлива пяната в формата на ръкавиците след което се облича в естествена или изкуствена кожа. Пяната може да е с различна плътност, и дори да е съставна с различни плътности. Ръкавиците с монолитна изливка на пяната са по евтини и обикновено не пасват твърде добре на ръката. Докато тези направени от слоеве пяна, и тези направени от пяна с контролирана плътност, са значително по качествени, предпазват вас и партньора ви по добре, но са и значително по скъпи.
   Пяната е от съществено значение когато избирате ръкавици за спаринг, докато не е толкова важна при избор на уредни ръкавици. Точно обратното е при изборът на кожа, от която да са направени. Поради късият си живот - една година преди да се смачка балона, кожата от която са направени боксовите ръкавици не е от съществено значение. Уредните ръкавици от своя страна издържат по дълго време без да се налага подмяна, а се използват върху тренажори направени от различни материали и степента на износване на кожата е по голяма, за това се препоръчва уредните ръкавици да са от естествена кожа.

   4. МОДЕЛИ БОКСОВИ РЪКАВИЦИ

   Всеки производител има различни модели боксови и уредни ръкавици, различаващи се както по цвят форма и размер така и по предназначение.
   Боксовите ръкавици се различават по големината и ширината на балона (върхът на ръкавицата използван при удари), извивката им, формата и прибраността на палеца, и начинът на закрепване към китката. Изборът на големината и ширината на балонът е строго индивидуален за всеки практикуващ, като разбира се с по големите и широки ръкавици имате по широк гард, докато с по тесните и малки можете по лесно да пробиете гарда на противника. По рязката извивка на ръкавицата изисква по малко усилия за придържане на стегнат юмрук, но обикновено е свързана с по малък балон на ръкавицата. Докато по малката извивка поема по добре ударите и натоварва ставите ви по малко. Прибраността на палецът е от значение за начинаещите тъй като те още не са си изградили навикът да държат палецът си стегнат, и за тях се препоръчва да се вземат ръкавици с привързан палец.
   При уредните ръкавици разнообразието е още по-голямо, но при тях големината и формата на ръкавицата не оказва такова влияние. Трябва да се вземе в предвид че има прави и криви уредни ръкавици, и докато кривите са значително по удобни то правите приучават да се държи ръката стегната.
   Както при боксовите така и при уредните ръкавици от начинът за прикрепяне към китката играе важна роля. Използването на връзки при боксовите ръкавици се среща все по рядко, и вече се използват само ръкавици с велкро (така наречените "лепки"). Обърнете внимание на площта която е отделена и качеството на лепката. Некачествените лепки и тези който се залепят на малка площ, се изхабяват бързо и водят до смяна на ръкавицата или повишаване на рискът от травми. Площта на която се залепя велкрото трябва да е поне 10 на 5 сантиметра за да се гарантира стабилността на ръкавиците. При уредните и детските ръкавици тази площ може да е по малка, но ръкавицата все пак трябва да е прикрепена стабилно.

   5. КАК ДА ИЗБЕРЕМ РЪКАВИЦИ

   Помислете добре какво искате да получите от вашите тренировки: защита, скорост, сила, издръжливост, или просто удоволствие. Според това изберете цвят, материал, тежест, големина която ви интересува, и разбира се се посъветвайте с хората около вас. Ако можете пробвайте моделът който сте си харесали, ако ли не - не забравяйте че на повечето онлайн магазини можете да върнете стоката в 7 дневен срок. Ръкавицата трябва да ви е удобна, и леко хлабава без бинта, добре е да има отвори от вътрешната страна за да позволява на ръката да "диша". Дори и без бинт ръкавицата трябва да може да се стегне около китката и да стой стабилна.

Тази статия е написана от екипът на Крон Сенто - производител на марката Budo Best и официален представител на ThaW за България. Ако сте харесали статията моля посетете ни на www.karategi-shop.com

Няма коментари:

Публикуване на коментар